В декабре буду проводить класс Релакс-йога
Каждый Вторник и четверг 19.00

Занятия для тех людей, у кого накопилось много физического, эмоционального и ментального напряжения, кто не находит достаточно сил для больших физических нагрузок.

Дыхательные упражнения, упражнения на релаксацию, мышечно-суставная гимнастика, асаны йоги, выполняемые на занятии по релакс-йоге, помогут:
- восстановить физическое здоровье позвоночника и всего организма;
- снять напряжение физическое и эмоциональное;
- почувствовать естественную свободу движений;
- осознать свое тело;
- улучшить осанку и дыхание.

Занятия подойдут людям любого возраста и состояния здоровья.
Стоимость 1 занятия -18 лева
Запись обязательна

18 BGN